LE SAMA YOGA pour les enfants
Février : 18 & 25 – Mars : 3, 24 & 31 – Avril : 21 & 28 Mai : 12 & 26 – Juin : 2, 16 & 30
Le dimanche de 14h30 à 15h15 pour les 7 à 12 ans ;
Tarifs
Participation libre pour les enfants, 5€ la séance pour un adulte accompagnant
Ces dons seront reversés à l’association Destin de femmes – Avenir d’enfants
http://dfae.org/
à Lépinoux – 17510 Néré 06.16.21.55.77 www.centre-eloa.fr
Les Arkanas Majeurs : leurs secrets
Un cycle de 7 ateliers, en présentiel et en distanciel, à partir du mois de mars pour approfondir sa pratique et sa compréhension de ce qui est caché dans les Arkanas Majeurs dont Idris Lahore nous dit qu’ils sont le cœur du Yoga de Samara
La cuisine végétarienne sans carence
Nous pourrons nous retrouver autour de Michèle SCHMITT pour enrichir notre connaissance de la cuisine végétarienne, en particulier l’équilibre nécessaire des protéines végétales
Les 22 & 23 juin 2024, à Lépinoux – Néré
Tarifs : 150€, 3 repas inclus (Hors hébergement)
60€, un atelier en 1/2 journée, repas inclus
Les constellations familiales
Qu’est-ce que le travail transgénérationnel et systémique selon Idris Lahore? Qu’est-ce qu’on y fait ? A quoi et à qui sert-il ?
Isabelle MELET, constellatrice formée à la pratique des constellations selon Idris Lahore, animera conférences et ateliers
les 4 & 5 mai 2024, 2 journées où ce travail d’exploration de nos liens transgénérationnels sera enrichi par la pratique du Yoga de Samara
et les connaissances de la Nouvelle Psychologie Spirituelle
Idris Lahore nous dit : « Le retour au présent, à ce qui est ici, maintenant.
est un moment libre : je peux respirer librement un instant précieux de ma vie
et je peux expirer en souriant à quelqu’un, tout à fait librement aussi, et me détendre en même temps. C’est un moment libre de toute intrication, de toute mémoire du passé et de toute projection vers le futur… »
Une méditation « longue »
Chaque jeudi de 17h30 à 18h30, en présentiel ou en distanciel
Gratuit, codes de connexion sur demande
Que vous soyez débutant ou expert, la méditation nous ouvre à notre dimension intérieure et profonde. Pendant ce temps nous nous entraînons à observer comment fonctionne notre mental avec son flux continuel de pensées. C’est ainsi que fonctionne le mental et c’est normal. En apprenant à observer ce phénomène en même temps que de porter l’attention sur la respiration et la posture, nous arrivons peu à peu à nous désidentifier de ces pensées qui nous entraînent dans un flot d’émotions et réactions, nous pourrons alors décider et choisir de suivre ou non ces pensées : c’est l’attention divisée et le début de la vraie Liberté.