Pour chacun de nos « Aujourd’hui » et pour prendre soin de soi et donc des autres …
J’ai cherché à donner du sens à mon confinement. J’ai regardé dans le dictionnaire et j’ai découvert que « Confiner » est un mot qui a plusieurs sens
Peut-être pouvons-nous tous les explorer et nous enrichir de ces moments particuliers :
« Être confiné » : être enfermé, s’enfermer
Dans notre actualité, je comprends qu’il s’agit de prendre soin de moi et de ceux qui m’entourent
« Confiner » : toucher aux confins, aux limites
Je découvre et redécouvre ceux qui me sont proches,
Ce qui fait ma vie de proximité
« Se confiner » : se retirer dans un lieu pour y vivre dans la retraite
Je me centre, je pratique le retour au calme.
Je ralentis, je prends mon temps pour réfléchir et faire, pour donner et recevoir, pour être et partager
En lieu et place de nos séances hebdomadaires et en fonction de mes disponibilités, je verrai à envoyer, à ceux qui en seront d’accord,
quelques supports pour poursuivre la pratique des mouvements ou de la méditation
Et pour nous aider, dès à présent, à garder notre corps physique en bonne santé, en pièce jointe, La Minute Euphonique de Santé
extraite du Livre « La Minute euphonique de Santé » Ed. LUS
