Le Yoga de Samara, L’Euphonie Gestuelle du Samadeva

Une activité douce pour cultiver
Bien-être et Harmonie

D’hier et d’aujourd’hui
Le Yoga de Samara, de son premier nom
« Euphonie Gestuelle du Samadeva »,
se réfère aux sagesses anciennes qui intégraient le corps, le cœur, l’intelligence et l’esprit. 
Il est l’harmonie du son et du geste,

car les mouvements se pratiquent sur
des musiques spécialement conçues à cet effet.
En effet, le Yoga de Samara propose la rencontre, à travers le mouvement euphonique,
de ce qu’il y a de plus authentique, de plus profond en soi,
ce que certaines traditions appellent notre « essence »

Danses, mouvements et postures…
Proches du Yoga, du Taï Chi Chuan, de la relaxation;
     les mouvements sont réalisés en douceur et en musique.

Pratiquée régulièrement,
cette méthode offre Calme et Joie de vivre,
elle favorise :
    
L’harmonie intérieure
     La libération des tensions
     La souplesse des articulations
     La concentration et la mémoire

  Pour tous !

Des séances hebdomadaires

à Saujon, le Lundi de 14h à 15h
et de 19h à 20h30
à Néré, le mardi de 9h30 à 11h
et de 18h à 19h30

Contact : Marie Christine Proères – 06.16.21.55.77
contact@centre-eloa.fr
SIRET 328867155 0066 – SIREN : 328867155