Le Sama Yoga pour les enfants

Grâce à des exercices ludiques, des mouvements et des danses,
des moments de retour au calme et de relaxation,
les enfants apprennent à ressentir leur corps,
à le détendre, à ralentir leurs gestes,
à porter leur attention à leur respiration ,
à maîtriser la parole, à goûter au silence …

Une pratique régulière contribue à une meilleure concentration,
une confiance en soi retrouvée, une diminution de l’agressivité,
de meilleurs résultats scolaires, un développement harmonieux de l’être,
une amélioration des relations avec les autres,
en particulier en sein de la famille et avec leurs amis. 

Le dimanche de 14h30 à 15h15 pour les enfants de 7 à 12 ans
à Lépinoux – 17510 Néré 
Février : 18 & 25 – Mars : 3, 24 & 31 – Avril : 21 & 28
Mai : 12 & 26 – Juin : 2, 16 & 30

Tarifs
Participation libre pour les enfants
5€ la séance pour un adulte accompagnant
Ces dons seront reversés à
l’association Destin de femmes – Avenir d’enfants
http://dfae.org/