Les Journées « Bien Être »

Parce que se rendre heureux c’est possible …

Des ateliers organisés autour de 3 thèmes

La connaissance de soiLa résolution de problèmes
L’harmonie relationnelle avec soi et avec les autres

« Se connaître et oser changer »
« Harmoniser sa relation à soi et aux autres »

Samedi 24 septembre – Samedi 8 octobre

Nous étudierons  » le processus E.M.E  » – Expression Médiation Euphonique, méthode élaborée à partir de principes de la communication non violente et de la psychologie essentielle, pour nous aider à avoir des relations plus authentiques avec nous-même et avec les autres.
En créant un espace de rencontre avec soi-même, ce processus nous permettra de devenir une bonne compagnie pour soi et d’entrer dans une relation de qualité avec l’autre, les autres et la vie.

Nous approfondirons les concepts de jeu psychologique, de signe de reconnaissance, de structuration du temps issus de l’Analyse Transactionnelle pour sortir des jeux de pouvoir et du conflit.
Nous combinerons à nouveau les techniques énergétiques, la méditation, la pratique du yoga pour nous libérer de nos freins à aller vers soi, vers les autres avec bienveillance.
Nous partagerons de nombreux exercices pour nous entrainer à établir des relations justes et oser aller vers une vie heureuse

Horaire : 9h30 à 17h, repas partagé.
Tarif :
70 €

Renseignements & Inscriptions
Centre ELOA – 06.16.21.55.77
3, Route de la Fontaine L’Epinoux – 17510 Néré

contact@centre-eloa.fr
SIREN 328 867 155 – SIRET 328 867 155 00066