Le Yoga de Samara

Une activité douce pour cultiver Bien-être et Harmonie

D’hier et d’aujourd’hui

Le Yoga de Samara, se réfère aux sagesses anciennes qui intégraient le corps, le cœur, l’intelligence et l’esprit. 
Le Yoga de Samara est l’harmonie du son et du geste;
il propose la rencontre, à travers le mouvement, de ce qu’il y a
de plus authentique, de plus profond en soi,
ce que certaines traditions appellent notre « Essence »
Danses, Mouvements et Postures . . .
Proches du Taï Chi Chuan, de la relaxation,
réalisés en douceur et en musique

Pour Tous ! Des séances hebdomadaires
à Néré, le mardi de 9h30 à 11h

Pratiquée régulièrement cette méthode offre
Le calme et la joie de vivre
L’harmonie intérieure
La libération des tensions
La souplesse des articulations
La concentration et la mémoire

Un lien, pour découvrir
https://www.eyme-yoga.com
Ecole EYME – L’art de la méditation en mouvement