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Enseigner le Yoga de Samara
Le secret de l’éternelle jeunesse, un yoga accessible à tous

    Le Yoga de Samara est une méthode psychocorporelle adaptée à tous, composée de mouvements, les uns lents, les autres plus dynamiques, des danses, des relaxations, tous ces exercices qu’on appelle en Yoga de Samara des « Arkana », ce qui signifie en persan « processus de transformation ». L’élément fondamental de la pratique, qui permet cette transformation bénéfique, est l’attention : attention à ses gestes, à ses postures, à sa respiration, aux émotions qui surviennent, et aux pensées.
Le Yoga de Samara est basé sur une meilleure perception de son corps et sur la conscience de ses gestes, mouvements et postures menant à un meilleur équilibre physique, psychologique, énergétique et spirituel.

    La pratique est en effet l’occasion privilégiée de revenir à soi, d’entrer en soi dans un lieu de calme, où l’on n’est plus perturbé par ses sensations, ses émotions, ses pensées, et où l’on contacte sa propre énergie vitale, qui redonne joie et enthousiasme

Formation de 12 jours, en session de 2 ou 3 jours, le weekend
Enseigner le Lahore Nadi Yoga
Le Yoga de la douceur
         

Le Lahore Nadi Yoga est une forme non-violente et douce de yoga. Dans la philosophie du Lahore Nadi Yoga, tout trouble corporel, émotionnel, intellectuel, relationnel, environnemental et même spirituel, est d’abord dû à une déconnexion des « nadi », c’est à dire à une rupture de la circulation de l’énergie dans les lignes énergétiques.

    • 12 jours de formation en Yoga de Samara.
    • +2 jours de formation en Lahore Nadi Yoga(prévoir une journée supplémentaire d’évaluation).

Pour qui ?

Pour tous ceux qui ont une prédilection pour toutes les formes d’expression corporelle et qui ont compris l’importance de passer par les expériences du corps, ainsi qu’à ceux qui se sentent aliénés à leur corps et souhaitent se réconcilier avec lui

Lieu de la formation 

Centre YciLà – 3, rue du Clos Fleuri à Saintes

Dates Formations
Renseignements – Inscriptions
 06.16.21.55.77
saintes@samadeva.com

contact@centre-eloa.fr